电脑族如何选择适合自己的茶(电脑族适合喝什么茶)

　
现代人离不开电脑，每天都在接受着电脑辐射的洗礼。长期使用电脑不仅会导致肩颈疼痛，还会使身体抵抗力逐渐减弱，精神不集中。那么，电脑族适合喝哪些茶呢？

首先，白菊乌龙茶是一款非常适合电脑族的茶饮。白菊花具有消炎、明目、降血压等多种功效，对于缓解眼

疲劳、改善视力有很好的效果。而乌龙茶则具有提神醒脑的作用，可以帮助缓解电脑族疲劳，提高精神集中力。冰糖的加入可以让茶饮更加美味，也具有一定的抗辐射作用。

其次，菊花枸杞茶也是一款很好的电脑族茶饮。菊花具有清热解毒、明目降压的作用，对于缓解眼疲劳、改善视力有很好的效果。而枸杞则具有补肝肾、明目、抗氧化等多种功效，对于抗辐射、提高免疫力有很好的效果。这款茶饮口感鲜美，适合电脑族长期饮用。

最后，菊刺灵茶是一款具有很好抗辐射作用的茶饮。绿茶具有清热解毒、抗氧化等多种功效，对于缓解眼疲劳、改善视力有很好的效果。菊花和刺五加都具有抗辐射作用，可以有效减轻电脑族受到的辐射伤害。而灵芝则具有提高免疫力、延缓衰老等多种功效，对于电脑族的健康有很好的保健作用。

综上所述，电脑族适合喝白菊乌龙茶、菊花枸杞茶和菊刺灵茶。这三款茶饮都具有很好的抗辐射作用，可以帮助缓解电脑族的疲劳、提高精神集中力和免疫力。不妨在日常饮品中多选择这三款茶饮，让健康与美丽与您相伴。