绿茶品种繁多,包括龙井绿茶、碧罗春绿茶、黄山毛峰绿茶、庐山云雾绿茶、六安瓜片绿茶、蒙顶绿茶、太平猴魁绿茶、君山银针绿茶、顾渚紫笋绿茶、信阳毛尖绿茶、平水珠绿茶、西山绿茶、雁荡毛峰绿茶、华顶云雾绿茶、涌溪火青绿茶、敬亭绿雪绿茶、峨眉峨蕊绿茶、
发酵茶与不发酵茶的區別在于制作工艺和茶叶内含化学物质的转化。发酵茶包括轻发酵茶、半发酵茶、全发酵茶和后发酵茶,而绿茶则是不发酵茶。发酵茶的制作过程中,茶叶中的内含化学物质会发生转化,使茶性变得温和。发酵茶具有良好的养胃护胃功效,对于降脂、降压、降血糖等方面有一定的疗效。而不发酵茶则保留了茶叶内的天然物质,具有消炎、杀菌、抗衰老等功效,但茶多酚含量较高,容易刺激胃部。
总的来说,发酵茶和不发酵茶各有各的好。选择适合自己的茶叶,可以根据自身的体质和口味来决定。