【种草】生茶这样冲泡，让你的茶香飘满整个房间！(生茶怎么冲泡)

　
标题里这样写：“如果你的客厅里总是缺少一些温馨的气息，不妨考虑换一款香具，生茶在这样的冲泡中，让你的茶香飘满整个房间！”

带着这份美好的情感，我们来了解一下生茶吧！

【生茶的特点】

生茶，又称绿茶，保留了茶叶的天然物质，如茶多酚、氨基酸等，口感清

新爽口，具有抗氧化、降血压等保健作用。

【冲泡生茶】

1.准备茶具：可以选择盖碗、茶漏、茶盘等茶具，以保持茶汤的清澈。

2.准备茶叶：生茶以嫩叶制作，形状较大的茶叶可以先用茶针或茶刀敲碎，再放入盖碗中。

3.水温：生茶的适宜水温为80-90℃，可使用茶壶或茶杯倒入热水，待水冷却至适宜温度后，再加入适量茶叶。

4.冲泡时间：生茶的冲泡时间以3-5分钟为宜，可多次冲泡。

5.倒茶：将泡好的茶汤倒入茶盘或茶壶内，可适当加入一些蜜蜡或橄榄油等使茶汤更加美味。

【喝生茶的功效】

1.抗氧化：生茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，有助于抵抗自由基，延缓衰老。

2.降血压：生茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有降低血压的作用，长期饮用可预防高血压。

3.提神醒脑：生茶中的茶多酚具有提神醒脑的作用，可以帮助消除疲劳，提高工作效率。

4.清热解毒：生茶中的茶多酚具有清热解毒的作用，有助于缓解口腔溃疡、咽喉疼痛等症状。

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