男人夏天喝茶好，选对茶品更有益(男人夏天喝什么茶最好)

　
夏天是一年中最热的季节，也是人们容易疲劳、口渴的时候。男人在这个时候适当喝一些茶，不仅可以补充水分、消除疲劳，还能清醒头脑、缓解压力，让身体得到很好的调养。那么，男人夏天喝什么茶比较好呢？

绿茶

绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥

、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。同时，绿茶清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，符合男人口味。

乌龙茶

乌龙茶具有健脾利胃以及消暑清凉的功效，能够维持身体的正常运转。绿茶中的茶多酚和儿茶素等抗氧化剂，也能够有效地去除体内的自由基，降低衰老速度。而且，乌龙茶口感醇厚，回味悠长，适合男人品鉴。

茉莉花茶

茉莉花茶具有祛火降噪的作用，适合工作压力大的男士。茉莉花茶既保持了绿茶的浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，具有清新的香气，可以让男人在品饮中得到一份轻松和愉悦。

菊花茶

菊花具有清热明目的功效，适合经常对着电脑工作者。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，对于保护眼睛、缓解疲劳有很好的效果。

男人夏天喝茶，可以选择绿茶、乌龙茶、普洱生茶、白茶、黄茶、菊花茶、茉莉花茶等。每种茶品都有自己独特的口感和功效，男人可以根据自己的口味和需求选择适合自己的茶品，让身体在夏天得到很好的调养。