平和体质者可以根据季节适当调整茶饮，喝以下两种茶：(平和体质喝什么茶)

2023-10-04 06:48 分类：茶叶问答阅读：990

　
1. 春饮花茶散寒邪
春季气温变化大，喝花茶有助于散发冬天积在人体内的寒邪，同时对人体的阳气生发有益益处，还可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。建议喝春饮花茶来调整身体状态。

2. 夏饮柠檬菊花茶
柠檬含有丰富的维生素C和抗氧化剂，菊花则具有清热解

毒的作用。将柠檬和菊花用开水泡开，加入几片柠檬，可有效防止皮肤色素沉着，具有美白亮肤的效果。

3. 秋饮乌龙口生津
乌龙茶具有绿茶的清香和红茶的醇厚滋味，口感不寒不热，可润喉生津，除体内积热，使身体适应气候变化。喝乌龙枣茶消食健胃、润肺、补血、健脑安神。

茶饮虽好，但还需因人而异。根据自己的体质和口味选择合适的茶饮，才能更好地调整身体状态。平和体质者可以根据季节适当调整茶饮，保持身体健康。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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