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菊花山楂枸杞子泡水喝的好处可不止一点两点!(菊花山楂枸杞子泡水喝有什么功效)
2023-09-27 10:30
分类:
茶叶问答
阅读:386
首先,山楂具有开胃
消食
、活血化瘀的功效,可以促进消化,降低血脂。同时,它还含有丰富的维生素和多种营养成分,对于提高人体
免疫力
也有很大帮助。
枸杞
则是滋补肝肾、和血润燥的常用中药材,具有保肝、降压、降胆固醇的作用。它含有丰富的果胶,能解油腻、促
进消化。此外,枸杞还能提高人体免疫力,抵抗氧自由基过氧化物,有助于防衰老、延长寿命。
最后,菊花具有散风清热、清肝明目的作用,可以扩张冠状动脉,增加血流量,对高血压、动脉硬化、胆固醇过高都有不错的效果。
将这三种食材搭配在一起泡茶,不仅可以健脾消食、降脂减肥,还能提高人体免疫力和抗衰老。好处多多,不妨一试!
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