孕期金银花茶饮推荐：降火、缓解不适，但需注意这些细节(孕妇能喝金银花吗)

2023-09-23 13:18 分类：茶叶问答阅读：482

　
孕妇能喝金银花吗？答案是肯定的。金银花具有清热解毒、凉血止血的功效，对于孕妇在孕期中的不适有一定的缓解作用。但需注意以下几点：

1. 孕早期不宜喝金银花茶，以免增加流产风险。
2. 上火的孕妇可以适当喝金银花茶，但脾胃较弱的孕妇不宜多喝。
3.

每天喝金银花茶的时间不宜超过3天，避免长期喝对脾胃造成损伤。
4. 孕妈妈每天喝金银花茶不宜超过200毫升，避免大量喝影响正常消化。
5. 隔夜金银花茶不宜喝，否则会增加致癌物质亚硝胺的摄入，并滋生细菌。
6. 最好趁热喝金银花茶，以保证营养价值。

总之，孕妇可以适当喝金银花茶来缓解孕期不适，但需注意身体状况、时间和量等细节。如有不适，请及时咨询医生。

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