01春天适宜喝茉莉花茶
春天,气温逐渐回暖,此时喝上一杯茉莉花茶,清香四溢,口感清淡,正好消散春天的疲劳,带来一丝清新舒爽的感觉。
02夏天适宜喝绿茶、黄茶、生普洱
夏天,炎炎夏日,消暑解渴首选绿茶。绿茶清凉消暑,白茶、黄茶也适宜夏天饮用。而存放
03秋天适宜喝发酵高的白茶和乌龙茶
秋天,气候逐渐转凉,适合喝一些发酵较高的白茶和乌龙茶。白茶口感清淡,具有清火生津的功效;乌龙茶则具有消脂降压的作用。
04冬天南方人喝红茶、熟普洱
冬天,气温较低,适合喝一些红茶和熟普洱。红茶具有养阳气、温暖身心的作用;熟普洱则具有和胃暖身的作用,适合在寒冷的冬天饮用。
05茶叶的功效
茶叶除了具有口感和风味,还有许多健康功效。例如:
1. 降压:茶叶中的儿茶素类成分具有降低血压的作用。
2. 提神:茶叶中的咖啡因可以提神醒脑。
3. 保健:茶叶中富含钾、钙、镁、锰等矿物质,有助于维持身体机能,保持健康。
4. 味微苦、甘,性凉:茶叶的口感清淡,略带苦涩,但具有清凉降火的作用。
【小贴士】
1. 泡茶时,可将茶叶在水温80℃左右的热水中稍微浸泡一下,使茶叶的口感更加清爽。
2. 茶具要选用透明的材质,如玻璃、白瓷等,能够更好地展现茶叶的色泽和形态。
3. 品尝茶汤时,可品味出茶叶的清香、甘甜、口感等感觉,并根据自己的口味适量调整茶叶的用量。