【养胃茶推荐】喝出温暖胃部的好味道(养胃的茶有哪些)

　
茶，作为我国最受欢迎的饮品之一，品种繁多，功效各异。其中，红枣茶、大麦茶、黑苦荞茶、花茶、红茶、普洱茶等茶叶具有养胃暖胃的功效。今天，就让我们来了解一下这些茶叶，为寒冷的冬季增添一丝温暖。

1. 红枣茶

红枣具有很好的养护肠胃的功效，常喝红枣茶

，能够养颜美容，而且不会对肠胃产生刺激作用。红枣茶味道香甜，适合喝不惯一般略带苦味茶的人。此外，红枣茶还具有温暖胃部的作用，让胃部感受到一份温暖。

2. 大麦茶

大麦茶属于谷物茶的一种，性质温和。它富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很好的修复作用。大麦茶不含任何刺激，适合糖尿病的人饮用。此外，大麦茶还能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，促进胃部消化和吸收。

3. 黑苦荞茶

黑苦荞茶是一种膳食纤维丰富的茶叶，能够促进肠胃蠕动，有助于通便，预防便秘。黑苦荞茶还具有平肝明目、降血压的功效，是一款具有多种保健作用的好茶。

4. 花茶

花茶不仅具有养胃的功效，还能够去除口臭。花茶散发出由内而外的芬芳气味，让人心情愉悦。花茶的品种繁多，如茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶等，每种花茶都具有独特的魅力。

5. 红茶

红茶比绿茶要养胃，适合和牛奶搭配，调制牛奶红茶。这款茶口感顺滑，搭配小饼干一起食用，具有充饥的作用。此外，红茶还能够促进肠胃蠕动，有助于通便，预防便秘。

6. 普洱茶

普洱茶是一种经过发酵的茶叶，口感醇厚。在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，不会对肠胃产生刺激作用。普洱茶甘滑、粘稠、