小叶苦丁茶饮用注意：适量饮用，并非所有人都适合(喝小叶苦丁茶伤肾吗)

2023-09-07 21:12 分类：茶叶问答阅读：396

　
喝小叶苦丁茶不伤肾，它具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。但小叶苦丁茶的副作用对于一些特殊的人群是有害的，所以不是所有人都可以饮用的。因此，在饮用小叶苦丁茶时，应该适量摄入，并且遵循正确的饮用方法。

小叶苦丁

茶的饮用方法十分简单，只需要将开水冲入透明度高一点的玻璃杯中，再放入一小把小叶苦丁茶。等待十多秒钟后，就可以看到茶叶在水中迅速舒展，发芽似绿叶，几片嫩叶为一小株，在水中迅速伸展怒放。此时，玻璃杯里散发出阵阵清香，让人陶醉。将茶水倒入品饮，口感甘苦，回味悠长，为上好的保健靓茶。

虽然小叶苦丁茶具有很好的药用价值，但它的副作用对于一些特殊的人群是有害的。所以，在饮用小叶苦丁茶时，应该遵循正确的饮用方法，适量摄入，不能随便喝。正确的方法和适量的摄入，可以让小叶苦丁茶发挥它的药理功能，并且不会对健康造成伤害。

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