隔夜茶的神奇功效与注意事项(隔夜茶喝了会怎么样)

　
导语：隔夜茶喝了会怎么样？经常听到有人表示隔夜茶喝不得，那么它到底对身体有哪些影响呢？本文将为您解答。

一、隔夜茶的神奇功效

1. 抗氧化：隔夜茶的茶多酚含量下降，但依然会对细菌产生抑制作用，因此偶尔喝点隔夜茶对健康也不会有太大的影响。

2. 抗

癌抗氧化：茶多酚具有抗癌抗氧化的功效，长期饮用可以有效降低患癌症的风险。

3. 抗菌消炎：隔夜茶中的蒜素可以治疗口腔炎、湿疹以及牙龈出血等问题，对肌肤有瘙痒的问题也可以用隔夜茶洗头沐浴。

4. 生发固齿：隔夜茶中的茶皂素可以促进头发生长，使头发更健康有光泽。同时，它还可以固齿，有助于预防牙齿松动和脱落。

5. 去除口臭：隔夜茶中的儿茶素可以有效去除口臭，使口气保持清新。

二、隔夜茶的注意事项

1. 肠胃不好的人尽量不要喝隔夜茶，以免引起腹泻等不适。

2. 如果有睡眠障碍，尽量在晚上睡前2-3小时不要喝隔夜茶，以免影响睡眠。

3. 如果有贫血、低血压、糖尿病等慢性病，最好在医生指导下饮用隔夜茶。

结语：适量饮用隔夜茶对健康有益，但最好在医生指导下进行。在日常生活中，如果有隔夜茶，可以尝试利用其神奇功效，但也要注意适量饮用，以免对身体造成不适。