> 准备材料:
> 鸡蛋 2 个
> 茶叶、八角、桂皮、盐、糖各适量
> 清水适量
> 制作步骤:
> 1. 先将鸡蛋壳洗净,如果刚从冰箱里拿出,最好在冷水里先浸几分钟,避免鸡蛋煮时很快破裂。
> 2. 然后,在锅内注满清水,下茶叶、八角、桂皮、盐、糖
> 3. 用漏勺捞出鸡蛋,用勺背轻磕打蛋壳,使之出现各种不规则裂纹。
> 4. 鸡蛋重新放入在茶水中,倒少许酱油,小火煮20分钟后,关火。让鸡蛋在茶水中浸泡12小时入味。
> 注意事项:
> 1. 敲茶叶蛋一定要用小漏勺敲。
> 2. 不易多吃蛋的人:冠心病、高脂血症尤其是高胆固醇血症患者;肾功能不全者;肝硬化血氨升高患者;蛋白质过敏者。
> 小贴士:
> 1. 在煮鸡蛋时,可以在水中加入少许茶叶、八角、桂皮,让茶叶的香气充分融入水中,更有口感。
> 2. 茶叶蛋可以搭配各种佐料,如酱油、老抽、生抽、料酒等,根据个人口味调整。
> 3. 茶叶蛋煮好后,可以加入少许盐和味精调味,也可以直接食用。