【女性寒性体质必读：喝对茶，暖身又暖心】(女性寒性体质喝什么茶)

　
女性寒性体质喝什么茶：

对于女性寒性体质的人来说，喝茶是一种很好的养生方式。那么，女性寒性体质喝什么茶呢？今天来为大家推荐几款适合女性寒性体质的茶饮。

1. 普洱熟茶

普洱熟茶是一种后发酵茶，具有温性茶性，对于女性寒性体质的人来说，具有很好的暖胃

抗寒效果。同时，普洱熟茶还含有丰富的蛋白质和糖，能够刺激身体，增强身体的抵抗力。

2. 红茶

红茶是一种全发酵茶，茶性温和，对于女性寒性体质的人来说，饮用红茶能够生热暖腹，增强身体的抵抗力。此外，红茶含有丰富的蛋白质和糖，还能够刺激身体，有助于改善痛经等问题。

3. 柑普茶

柑普茶是一种新会陈皮茶，具有理气化痰、燥湿化痰的功效。对于女性寒性体质的人来说，常喝柑普茶能够预防和减轻空气污染中有害气体引起的肺部炎症，有助于保护肺部健康。

4. 红糖姜茶

红糖姜茶是一种非常适合女性喝的茶饮。红糖姜茶具有温中散寒、活血化淤的功效，对于女性寒性体质的人来说，饮用红糖姜茶能够暖身暖心，改善血液循环，缓解女性痛经等问题。

【小贴士】

1. 女性寒性体质喝茶时，注意不要喝浓茶和冷茶，以免对身体造成不适。

2. 不要用茶水服药，以免影响药效。

3. 茶水放置时间过久会变质，不宜长期保存。

【总结】

女性寒性体质喝什么茶？普洱熟茶、红茶、柑普茶和红糖姜茶都是适合女性寒性体质的茶饮。在选择茶饮时，要注意不要喝浓茶、冷茶和茶水变质等问题，以保证身体的健康。