【种草】这款日韩风味绿茶饮品——玄米茶，你值得一试吗(玄米茶哪些人不能喝)

　
????最近市场上火了一款绿茶饮品——玄米茶，它既有传统绿茶淡淡的幽香，又蕴含特制的烘炒米。那么，哪些人适合喝玄米茶呢？又该怎么样品尝玄米茶呢？接下来，让品茶轩为大家解答！

????适合喝玄米茶的人群
1. 长期喝绿茶的人，尤其是那些对清淡幽香感兴趣的人。

2. 肝火旺盛、容易上火的人。
3. 消化不良、肠胃不好的人。
4. 三高病人，想通过饮品来辅助降血脂血糖的人。
5. 对美颜瘦身感兴趣的人。

????不适合喝玄米茶的人群
1. 腹泻、肠胃敏感的人。
2. 绿茶过敏的人。

????如何品尝玄米茶？

1. 准备一些玄米、茶叶和热水。
2. 将玄米和茶叶混合在一起，进行烘焙。
3. 将烘焙好的玄米茶倒入杯中，加入适量热水。
4. 等待3-5分钟，让玄米茶充分浸泡。
5. 品尝玄米茶，感受其淡淡的幽香，品味其中的层次感。

????玄米茶的功效与作用

1. 改善血液循环，增强心肺功能。
2. 缓解消化不良，改善肠胃功能。
3. 祛除体内湿气，有助于保健。
4. 降低血脂血糖，适合三高病人饮用。
5. 美颜瘦身，富含氨基酸和维生素，具有美颜瘦身的功效。

????结语

玄米茶虽具有较好的保健功效，但也需要注意引用频次，不可过量，以清淡为主。如果你对绿茶、烘炒米和玄米茶感兴趣，不妨一试，但也要注意自己的身体反应哦！