冬季饮茶，选茯茶更适宜哪些人群(冬季饮茶，茯茶适合什么人喝)

　
冬季寒冷，人们更需要注意保暖。而茯茶作为一种后发酵茶，具有温和的品性，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪的消解和转化。因此，在冬季，以下五类人群更适宜饮用茯茶：

1. 体寒之人

平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，冬日里更觉寒

凉。此时喝茯茶，可以起到御寒、暖腹养胃的作用。

2. 肠胃不适之人

现代都市人，由于烟酒、熬夜、进食不规律、油腻等多种原因，很多肠胃不好。适宜浓度下喝茯茶，不仅不会对肠胃产生刺激作用，还能形成一层膜附于胃的表层，对胃产生保护的作用。长期饮用茯茶还可以暖胃、通便、提高肠道免疫力。

3. 老年体弱之人

茯茶现代工艺研究，含有茶多糖成分可以调节人体血糖含量。多酚类及其氧化产物有助于脂肪的溶解和转化，而茯茶发酵加工过程中，微生物作用产生多种物质，对提高人体免疫发挥了作用。因此，老年人体弱者很适宜饮茯茶。

4. 办公室白领

办公室的白领用脑、用眼较多，每天精神处于紧绷状态。饮用茯茶，既解渴生津，又能降低辐射对身体的影响。茯茶中含有茶多酚类物质，能有效降低辐射对身体的影响。另外，长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茯茶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护和缓解疲劳的作用。

综上所述，冬季饮茶，选茯茶更适宜体寒、肠胃不适、老年体弱、办公室白领等人群。注意，本文由品茶轩原创，未经授权禁止转载，违者必究。