品味绿茶，碧螺春茶的功效与作用(碧螺春的功效与作用)

　
作为中国传统名茶之一，碧螺春茶已有1000多年的历史。它的产区位于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山，因此又称“洞庭碧螺春”。碧螺春茶叶未经发酵，含有丰富的茶多酚和咖啡碱，具有提神醒脑、生津止渴、缓解疲劳、抗氧化和新陈代谢等功效。

1. 利尿

碧螺春茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，有助于治疗水肿、水滞瘤等疾病。此外，红茶糖水还具有解毒、利尿的作用，可治疗急性黄疸型肝炎。

2. 清热降燥

碧螺春茶的属性偏寒，适量饮用可清热降火，调节体质的平衡。对于口腔溃疡、牙龈肿痛和口臭等“上火”症状，碧螺春茶具有清热降火的作用，有助于缓解。

3. 防龋齿

碧螺春茶叶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，提高了牙齿的防酸抗龋能力。

4. 提神醒脑

碧螺春茶叶中的茶氨酸能与咖啡碱更好地协作，促进脑中枢多巴胺的释放，有助于增强大脑的活力。适当饮用碧螺春茶，有助于提高精神状态和增强大脑的反应能力。

5. 缓解视觉疲劳

碧螺春茶叶富含维生素A，对眼睛、皮肤、牙齿和骨骼都十分重要。它有利于预防夜盲症和缓解视力退化，有助于缓解视觉疲劳。

总之，碧螺春茶具有丰富的功效和作用，适量饮用有助于身体健康。但请注意，适量饮用，不要过量。