喝茶养生白茶润肺清肺抗雾霾(雾霾天，别忘了喝白茶)

2023-11-03 18:00 分类：白茶阅读：626

　
随着天气转冷,北方和大城市的雾霾问题再度高发,每次呼吸都可能含有微浓度的PM2.5,对呼吸系统和心血管系统造成伤害。但是,喝茶可以帮助我们清肺润肺,保护身体免受雾霾的侵害。

根据中国传统中医理论,白茶可以入药,具有“功同犀角”的功效。福建福鼎

人民一直用白茶治疗咳嗽、感冒、小儿麻疹等疾病,并有“一年为茶,三年入药,七年成宝”的说法。现在医学也证明白茶具有杀菌、消炎、清热、解毒等药效。

白茶是我国特有的茶,原产地位于福建福鼎,在六大茶类中属微发酵茶,色属白,性清凉,消热、降火、解毒,是入肺经的好饮品。常饮白茶对保护肺部的功效:

1. 白茶“性寒凉,功同犀角”,清人体上焦火,尤其入肺经,润肺效果显著。
2. 白茶抗氧化成分含量高,能有效中和游离基,被认为是自然界中的强力抗氧化植物,有效提升人体抗氧化能力。
3. 米尔顿·斯奇芬伯博士(Milton Schiffenbauer)的研究表明白茶能有效预防肺炎。

在雾霾天气中,我们除了注意防护措施外,还可以多喝白茶来清肺润肺,保护身体免受雾霾的侵害。让我们一起关注健康,享受茶的美好吧!

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

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