白茶：消暑解渴的健康良饮(白茶有什么好用白茶的功效与作用回答你)

　
白茶，作为一种独特的茶叶，具有多种健康功效和特点。让我们来了解一下白茶的好处吧！

1. 防暑降温

白茶的基本工艺包括萎凋、烘焙(或阴干)、拣剔、复火等工序。其中的萎凋工序是形成白茶品质的关键工序。因为白茶成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。

2. 降低血压

白茶能够含有人体所必需的活性酶，可以显著提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡糖的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡，降血脂降血压效果突出，适宜三高人群饮用。

3. 保护肝脏

白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，维生素A能合成视紫红质。能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有保肝护肝、解酒醒酒的功效，白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏，加速乙醇(酒精)代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。

4. 抗氧化

白茶中富含茶多酚等天然抗氧化剂，能够清除体内的自由基，延缓衰老，有益于身体健康。

5. 改善口腔健康

白茶具有防牙痛的功效，尤其是陈年的白茶可参考作患麻疹的幼儿的退烧药。

白茶不仅是一种美味饮品，还具有多种健康功效。让我们在日常生活中多喝白茶，让健康与美丽与您相伴！