白茶陈皮泡水喝的功效和作用

　
白茶和陈皮都是大自然的馈赠,白茶清香醇厚,陈皮温暖健脾,搭配在一起不仅可以口感更佳,还有许多健康养生功效。

????白茶陈皮泡水喝的功效:

1. 促进身体新陈代谢:白茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱,而陈皮则可以促进身体新陈代谢,有助于身体废物的排出,提

高身体免疫力。

2. 提神醒脑:白茶中的茶多酚和咖啡碱都具有提神醒脑的作用,而陈皮则可以缓解疲劳,让身心更轻松。

3. 生津解渴:白茶中的茶多酚和咖啡碱具有生津解渴的作用,而陈皮则可以促进唾液分泌,让口感更加醇厚。

4. 缓解眼部疲劳:白茶中的茶多酚和咖啡碱具有缓解眼部疲劳的作用,而陈皮则可以缓解眼部疲劳,让双眼更加舒适。

5. 补充水分:白茶中的茶叶中的茶多酚和咖啡碱具有利尿的作用,可以帮助身体补充水分,缓解口渴。

????白茶陈皮泡水喝的作用:

1. 调理肠胃:陈皮可以健脾护胃,长期饮用可以降脂减压、清理血管促进血液循环,有助于调理肠胃。

2. 促进消化:白茶中的茶多酚和咖啡碱可以促进消化,有助于缓解胃肠不适。

3. 缓解疲劳:白茶中的茶多酚和咖啡碱可以缓解疲劳,让身心更轻松。

4. 提高免疫力:白茶中的茶多酚和咖啡碱可以提高免疫力,有助于预防感冒等疾病。

5. 改善口感:陈皮可以改善口感,让茶更加醇厚,口感更加丰富。