【十年以上的白茶，陈年醇香，口感醇厚，功效多多】(十年以上的白茶有什么功效)

　
白茶，只经过萎凋、干燥工序，而制作成的轻发酵茶。在存放得当的情况下，年份越久，口感越醇厚、香浓。而那些存放10-20年的老白茶，更是可遇不可求的。今天，就让我们一起探讨一下十年以上的白茶，究竟有哪些功效吧！

1. 清热、降火

具有清热降火的功效

，因为老白茶经过陈放以后，性质温和，有清热去火功效，并且还可以调节情绪，缓解心烦、情绪焦虑等问题，饮用以后有安神定智的功效，可以帮助提高人的睡眠质量。

2. 明目

饮用老白茶，具有护眼、明目的功效，老白茶在存放过程中，转化物质包括了一些维生素A原，这些物质被人体吸收以后，可以快速的被人体眼睛吸收和利用，这对于预防视力下降有帮助，并且还可以减少夜盲症的发生。

3. 减肥、消脂

饮用老白茶，可以达到减肥、消脂的功效，因为茶叶中所含的丰富茶多酚、咖啡碱，其他微量成分等，进入身体后，可以把身体内的脂肪分解掉，然后排泄出来；并且可以一种人体对脂肪的吸收，还可以帮助人体清理掉身体内积存的毒素，对于那些想要减肥、祛脂的人群来说，可以常喝些老白茶。

4. 保护心血管

经过陈放的老白茶，里面的黄酮类化合物含量是比较高的，并且在加工过程中保留了大量的谢皮素，这些物质进入身体后，可以帮助提高血管的通透性，加速血液循环，可以有效的减少高血压、高血脂症的发生。

5. 调节血糖

糖尿病是现代高发疾病，一旦发生，那么即使用药物都是无法很好的去控制的；对于老年人来说，可以多喝白茶，这样可以帮助调节血糖，减少糖尿病的发生；这是因为老白茶内含的微量元素，可以调节胰岛素功能，促进胰