老白茶功效与作用禁忌

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作为我国传统的饮品之一，老白茶在市场上一直受到欢迎。它含有多种对人体有益的物质，具有很好的健康养生功效。但老白茶也有一些禁忌，如果不注意，可能会给我们带来不必要的麻烦。下面，我们就来了

解一下老白茶的禁忌，以便更好地利用老白茶的功效。

老白茶的功效与作用禁忌：
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1. 肠胃虚弱人群禁忌饮用

老白茶中含有咖啡因和茶多酚等物质，对于肠胃虚弱的人群来说，摄入这些物质可能会对肠胃造成刺激，导致肠胃不适。因此，肠胃虚弱的人群应该避免饮用老白茶。

2. 隔夜及凉的茶汤易滋生细菌禁忌饮用

老白茶中的茶多酚等物质容易受到外界细菌的污染，如果长期放置在阴凉处或者用凉水冲泡，容易滋生细菌，对人体健康造成危害。因此，隔夜及凉的茶汤也应该避免饮用。

3. 严重神经衰弱者忌喝老白茶

老白茶中含有一种茶碱成分，这种物质可能会对神经系统产生刺激作用，加重神经衰弱的症状。因此，对于严重神经衰弱的人群来说，应该避免饮用老白茶。

4. 贫血患者忌喝老白茶

老白茶中含有一种鞣酸物质，这种物质可能会与身体中的铁元素结合形成复合物，降低铁的吸收率，从而加重贫血症状。因此，贫血患者也应该避免饮用老白茶。

5. 睡前忌喝老白茶

老白茶中的咖啡因等物质可能会引起中枢神经兴奋，导致失眠、睡不安稳等情况。因此，在睡前也应该避免饮用老白茶。

【总结】

老白茶是一种具有很好健康养生功效的饮品。但