【为什么喝茶越来越渴揭秘茶叶口渴的原因】(为什么喝茶越来越渴)

　
喜欢喝茶的朋友们，一定都有这样的体验：第一杯下去觉得解渴，但越喝越渴，这是为什么呢？本文将为您揭秘茶叶口渴的原因，帮助您更好地品鉴茶叶，避免过度口渴。

1. 茶多酚

茶叶中富含多酚类物质，这种物质在入口后会在舌头上形成一层不透水的膜，让舌头发干

、发涩。这层膜破裂后，就转化成了大家常见的回甘，也是好茶的标志。不过，这种状况一般在茶多酚含量较高的绿茶、生普等茶类中会更加明显。

2. 咖啡因

茶水中含有咖啡因，具有利尿的作用，这也是喝茶感觉越喝越渴的主要原因。研究显示，与喝水相比，喝茶时排尿量要多出1.5倍左右。因此，当你感到口渴的时候，想用茶来解渴，只会越喝越渴。因为口腔和消化道受到茶水刺激而产生新陈代谢，同时发生排尿反应。

3. 过热饮用

爱喝茶的朋友们都知道，茶不宜热饮（高温），除了会使口腔、食管、喉咙等产生一定的伤害，同时还会产生一种干涩感，这种干涩感会再度引发喝水的欲望。一般来说，喝茶的最佳温度应该保持在60°C左右。

4. 高火烘焙

茶的制作过程中有高火烤焙的工序，这样会导致茶叶的火燥，饮用会引起火气的上升，有口渴感。甚至会有喉咙干涩。这种情况下，绿茶新茶尤其是明前茶需要先放置两周左右，武夷岩茶以及炭焙乌龙放置10个月左右。

5. 茶叶的质量问题

一些普通茶叶在加工的时候，会添加一些化学制剂，如色素、香精等，这些添加剂都会让人越喝越渴。长期喝这样的茶，就不仅越喝越口渴了，而且身体也会喝坏。

6. 饮茶者的体质

各类茶叶都有不同的适宜人群。不分体质喝茶，有可能带来一些不适表现。有时候身体上火了再喝茶，也是会出现越越渴的情况。

7. 身体肌能处于活跃状态

当你在进行激烈的运动后，身体需要补充大量的水以及能量，此时如果饮用茶水，也会越喝越渴，感觉多少茶水都不够。

综上所述，“喝茶越喝越渴”并不仅仅是茶的本身原因，也可能是自己身体发出的信号。所以当你出现喝茶越喝越渴的情况时可以去检查一下自己的身体，以防万一哟！